Serviços para você

A nutricionista Camila Avelar se preocupa em atender todos os seus clientes de forma individualizada e com visão integrada. Por isso, realiza avaliações completas e criteriosas e com a ajuda de exames específicos consegue analisar as características bioquímicas e metabólicas, metabolismo hormonal, níveis de minerais, alterações imunológicas, além do perfil genético de cada indivíduo. Oferece o serviço de Personal Nutrition, o qual possui metodologia diferenciada (saiba mais).

  • Cozinhar é uma arte

    Arte que precisa focar na saúde, vitalidade e qualidade de vida, sempre com muito sabor! Pensando nisso, Camila Avelar criou o Home Cook para levar os princípios básicos da Nutrição Funcional para sua cozinha.

    Como funciona?

    Você vai aprender a higienizar, armazenar e preparar corretamente os alimentos para que suas propriedades sejam conservadas e potencializadas! Sua Nutri vai para a cozinha junto com você, ajudando a transformar a rotina de preparações da sua casa de forma prática, leve e prazerosa. Confira alguma de suas vantagens:

  • O poder da Escolha

    O sucesso de sua dieta começa na escolha correta de frutas, verduras e alimentos que vão à sua mesa. Sua Nutri te ensina como fazer as melhores escolhas!

  • O melhor dos alimentos

    Sabe aquela dúvida que bate na hora de preparar algum prato? Como deixá-lo mais saudável e saboroso? Pois é, Camila também orienta as melhores formas de preparo e combinações para aumentar o teor de nutrientes e compostos bioativos, potencializando o que há de melhor nos alimentos.

  • Organizando a rotina

    Acha que comer saudável dá trabalho e gasta muito tempo? Aprenda a armazenar seus alimentos e fazer suas refeições com alternativas práticas e saudáveis que facilitam sua rotina.

Home Cook

Família unida permanece unida, inclusive para ter uma alimentação saudável. Com o Nutrição Família, Camila Avelar avalia os hábitos da sua casa e elabora estratégias para promover um padrão alimentar de qualidade. Com foco na prevenção de doenças e na busca de longevidade e vitalidade, esse serviço permite conhecer o dia a dia e a alimentação da família e a partir dessa análise, é possível desenvolver estratégias para estimular mudanças e a inserção de hábitos saudáveis na rotina do lar. A educação começa de casa e com a alimentação não é diferente!

Familia